Alergia na kurz i roztocza – jak sobie z nią radzić?

by admin

Nocny kaszel, duszności, zatkany nos – to tylko niektóre objawy uczulenia na roztocze kurzu domowego. Jak wyglądają roztocza? Są małymi, niewidzialnymi gołym okiem, pajęczakami, a ich odchody to jeden z najsilniejszych alergenów i najczęstsza przyczyna alergii w Polsce. Szacuje się, że w każdym domu bytuje od kilku do kilkunastu milionów roztoczy. W przeważającej części kurz jest złożony ze złuszczonego naskórka, włosów, włókien ubrań, ziaren piasku, pyłków roślin oraz wspomnianych pasożytów.

Roztocze odżywiają się złuszczonym naskórkiem ludzkim i zwierzęcym oraz resztkami pokarmów. Najliczebniejsze gatunki roztoczy: Dermatophagoides pteronyssinus i Dermatophagoides farinae. Występują w łóżkach, materacach, dywanach, zasłonach, poduszkach i tapicerowanych meblach. Są problematyczne zwłaszcza w sezonie grzewczym, kiedy ze względu na temperaturę rzadziej wietrzy się pomieszczenia.

Zobacz również: Katar sienny, a zwykły katar – jak odróżnić?

Typowe objawy alergii na kurz i roztocze kurzu domowego

Alergeny znajdujące się w kurzu, to pyłki roślin, grzyby pleśniowe, sierść, fragmenty ciał i odchody karaluchów i roztoczy oraz żywe roztocze. Warto dodać, że uczulenie na kurz może się pojawić w każdym wieku. Objawy uczulenia na roztocze:

  • uczucie zatkanego nosa,
  • poranna chrypka,
  • kaszel i duszności,
  • trudności z oddychaniem,
  • wodnisty katar,
  • ataki kichania,
  • wydzielina spływająca po tylnej ścianie gardła,
  • kichanie podczas sprzątania,
  • bóle głowy podczas długiego przebywania w słabo wentylowanych pomieszczeniach,
  • łzawienie oczu,
  • zmiany skórne w postaci pokrzywki, łuszczenia, świądu
  • nasilające się objawy u dzieci podczas zabawy pluszakami i/lub na dywanie.

Objawy alergii na kurz mogą z początku przypominać przeziębienie lub grypę. Jeśli dolegliwości nie ustępują pomimo przyjmowania leków, mogą oznaczać uczulenie. Przewlekły charakter objawów może prowadzić do problemów ze skórą oraz groźniejszych następstw w postaci astmy oskrzelowej. Wbrew obiegowej opinii roztocze nie gryzą, ale mogą wywoływać zmiany skórne w postaci atopowego zapalenia skóry (AZS). Po konsultacji z alergologiem można rozważyć odczulanie na roztocza, ale najpierw spróbować dostosować otoczenie do potrzeb osoby uczulonej.

Zobacz również: Alergia pokarmowa – objawy alergii pokarmowej

Jak się chronić przed alergią na kurz?

Po wykonaniu testów alergicznych, lekarz alergolog zleci leczenie – leki bez recepty, leki antyhistaminowe, odczulanie,

Mieszkanie alergika należy często wietrzyć, dbać o higienę pościeli, zminimalizować ilość tkanin w pomieszczeniu. Do sprzątania używać odkurzacza z filtrem wodnym. Przestrzeganie szeregu zasad zminimalizuje kontakt z alergenem:

  • utrzymywanie temperatury około 20 stopni Celsjusza,
  • wilgotność pomieszczeń nie większa niż 50-55%,
  • odkurzanie kilka razy w tygodniu odkurzaczem z filtrem HEPA,
  • częste wietrzenie pomieszczeń,
  • wietrzenie i częsta zmiana pościeli,
  • zmniejszenie ilości tkanin w domu, szczególnie w sypialni,
  • stosowanie preparatów neutralizujących roztocze kurzu domowego,
  • pranie pościeli i tekstyliów w temperaturze co najmniej 60 stopni C,
  • rezygnacja z naturalnych wypełnień pościeli,
  • dokładne sprzątanie przy pomocy wilgotnej szmatki,
  • przechowywanie książek w zamkniętych regałach,
  • zmiana zasłon na rolety lub żaluzje,
  • pranie i wymrażanie pluszowych maskotek,
  • wycieranie do sucha czyszczonych powierzchni.

Najważniejszym elementem zapobiegania alergii na kurz, jest unikanie alergenów zgodnie z podanym wyżej schematem. Nie da się całkowicie pozbyć roztoczy, ale można zmniejszyć ich ilość i sprawić, że warunki w mieszkaniu nie będą dla roztoczy optymalne. Alergia na roztocze kurzu domowego ma podłoże genetyczne. Zaleca się stosowanie prewencji pierwotnej alergii u dzieci, która polega na nienarażaniu dziecka na działanie dymu tytoniowego i minimum 4 miesiące wyłącznego karmienia piersią. Po wystąpieniu objawów uczulenia należy jak najszybciej zdiagnozować i leczyć alergię, co pomoże zapobiec jej następstwom.

Zobacz również

Leave a Comment